博彩公司评级赌博输了还变成无敌大胖子,朋友
在最近,这哥们上了各新闻的头条...Fisher今年36岁住在纽约皇后区,他的职业是一名职业扑克玩家,他参加过很多职业玩家的扑克比赛,可以说是一个资深赌徒了。去年有一段时间,他的运气特别好,他接连赢得了多场比赛,累计拿到了97000美金的奖金。 在很多职业牌手的眼中, Fisher的成绩已经是相当不错的了,就连 他自己也觉得他取得了很多人梦寐以求的成绩和有如神助的好运气,然而接下来事情发展却比较悲催...他在接下来的一段时间里,特别迷失,不到一个月的时间里,就把赢来的奖金都输掉了。 输钱的这段时间里,让Fisher觉得非常焦躁,于是他靠吃东西来缓解自己的焦虑,“那段时间里,我一顿饭就能吃掉一整张大披萨,一顿饭就是几千大卡的热量,那段时间的食量简直可怕。”就这样, Fisher不仅在牌桌上输掉了自己的全部家当,债台高筑,而且还长了几十斤肥肉,成功地把自己吃成了一个220斤的胖子……“我破产了,又胖又丑又穷又孤独”,那段时间对于 Fisher来说,简直是不堪回首的记忆。 就在这个时候,他的一个朋友和他打赌——如果 Fisher能够在六个月的时间之内将体脂肪减到10%以下,他就同意给他10万美金。Fisher觉得这是一个机会,博彩公司评级这时候又有两个朋友加注,博彩公司评级赌金总额一下子升到了100万美金,更加增加了他赌的欲望...他同意了。这笔钱被放在一个第三方机构托管,等待半年之后见分晓,如果他能够成功减肥,那么他可以拿走其中一半的赌金。于是,他从去年12月份开始,就一直在为了这笔赌金而努力减肥,起初他只是自己在家节食运动,但是很快他就发现,这种方式是行不通的,想要达到目标,还是要依靠专业人士的帮助。 于是 Fisher找到了一个专业健身教练来帮助他进行计划,一开始,教练就发现他之前根本没有任何基础,他以为Fisher的体脂率应该是25%左右,但是实际上他的体脂率已经达到了33%……Fisher的体能也很差,他不能坚持进行高强度的训练,因此教练不得不循序渐进,让他一点一点达到理想的运动量。“我必须让他出汗,并且逐渐适应运动带来的地狱般的酸痛感。”? 他从每周七天,每天30分钟的高强度间歇训练和一小时的举铁开始,慢慢过渡到每天45分钟有氧训练、两小时高强度间歇训练和举铁训练,他的早餐变成了燕麦粥和蛋白。很快,教练就把他的训练强度提升到了每天10小时,其中包括五个小时的有氧运动,为了保持自己的肌肉不被撕裂,他每天还要喝大量的氨基酸和谷氨酰胺等健身补给。 三个月之后,尽管Fisher的体脂率达到了前所未有的13.5%,但是他还是没有实现当初定下的阶段性目标,当初他的支持者打赌说他四个月的时间就可以把体脂降到10%以下,但是他离目标还差得远呢。他的对手也表示,他永远都不可能拿到这笔钱,一个对赌的玩家甚至放话说:“你可能确实会看上去瘦一点,但是想赢到这笔钱是不可能的。”。 减肥的瓶颈和阶段性的失败让Fisher觉得非常恐慌,他开始加大运动量,提升自己的核心力量:拳击、划船、举重、骑自行车……他进行了很多努力,教练说:“是那笔奖金在支撑着他继续锻炼。”! 他的食谱的健身计划对于一般人来说都是极为严苛的,就连教练也承认,除非是专业的比赛选手,否则真的很难有人能够坚持下来,他们也不提倡一般的人为了改变身材而这么折磨自己。 有了正确的饮食计划和健身策略,他和教练开始使用机器来帮助他更好地测试氧气利用率,通过强化跑步机和运动自行车的训练,让他找到最佳的燃脂速率。这台机器可以保持Fisher的心率在每分钟145次,这样的心率对于他来说是燃脂最快的,在进行了5个小时的训练之后,Fisher还要进冷冻室进行冷冻疗法,加快肌肉组织的恢复,防止肌肉拉伤和撕裂。 “我每天的生活就是吃东西、训练和休息,我能感觉到身上的脂肪在融化,这段时间里我吃了好多好多罗非鱼,因为它高蛋白低脂肪,还有很多营养成分,很多健身的人都吃它。”! 经过六个月坚持不懈的努力,在6月22号的时候,他的体脂率达到了8.8%,体重降到了79公斤,他减掉了整整70磅的体重,也赢得了50万美金的奖励。对于他而言,每一磅体重的减轻,都是7000美金的奖励…&hellip。 现在的Fisher正在维持自己的身材,他希望能够将体重稳定维持在88-92kg之间,体脂率保持在13%以下……Fisher赢得的这些奖金,不仅偿还了他所有的债务,而且还让他变成了一个非常受异性欢迎的帅哥,从一无所有到绝处逢生,Fisher现在对自己充满了信心,觉得自己没有什么是做不到的……这是我见过的最有动力的减肥方式了……身上的肥肉我已经具备了,就差这么一群朋友了..。博彩公司评级赌博输了还变成无敌大胖子,朋友一个赌,令他重获新生 |
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